po prostu

po prostu nie sluchaj pierd.olenia i nie wywalaj

Albo po prostu zalewasz ugotowanym wcześniej mlekiem, bo zalane zimnym nie zmiękną za szybko

[...] jak trzeba , mogę komuś coś przekaać itd. jednak nie wiem na czym polega strategia sklepu , co planują ,czego nie , co chcą dorzucać jako gratis, co mogą dorzucać ,itd bo po prostu ze sklepem nie łączy mnie nic, a co więcej kto mnie zna dobrze ten wie , że moja 'stacjonarna' praca to własnie sklep z suplami ale nie ten forumowy ,więc tym bardziej [...]

[...] lata to kawal czasu. Nie mozesz teraz tego zaprzepascic. Nie wiem jak u ciebie ale u mnie aktualnie treningi weszly juz do codziennego rozkladu zajec tak jak szkola. Po prostu sa i nie ma sily trzeba chodzic. Ja tam bym zglupial jakbym nie cwiczyl dluzej niz 2 tygodnie.Teraz jestem chory :(((((( i mam tydzien z glowy. Ale i tak sobie robie w [...]

[...] to miałam, ale jak pomyślałam, że musiałabym żyć cały tydzień bez oczekiwania na treningi, bez tego fantastystycznego uczucia robienia dokładnie tego co powinnam..., to doszłam do wniosku, że nie mogłabym zrezygnować- po prostu musiałam odpocząć i już. >>Powiedział- ...walcz, może nie wygrasz, ale nie walcząc utracisz siebie...<<

Spoko zniechęcenie brak motywacji to normalna sprawa. Jedni muszą zrobic przerwe 1 tydz. (mi ostatnio pomoglo), czasem wysarczy obejzec jakis niezly film albo dobre zawody to nakreca. A moze sie po prostu przetrenowales? Jak tak to przez swieta od dzisiaj az do nowego roku zrob sobie przerwe. Pomoze na bank.:) Don't ever give up.

Witam, odpowiem mam nadzieje ze bardziej czytelnie Jedzenie jest drozsze niz suple Ale mam nietolerancje na bialko z odzywek po prostu jest od tego nie dobrze i nie bede tego tyle jadl Przy dobrze zbilansowanej diecie bogatej w witaminy tluszcze wegle blinnik i tluszcze ni3 potrafie uzyskac dostatecznie duzej ilosci bialka Czy to sprawia ze moje [...]

Do lekarza mam termin dopiero za tydzien i chce zaoszczedzic na czasie. Żeby po prostu nie siedziec i nic nie robic

Jeśli nie możesz dokładnie odbić balona to musisz po prostu być w ruchu i nie siedzieć w jednym miejscu tylko ruszać się na boisku żeby dobiec w odpowiednie miejsce. Możliwe, że za mocno schodzisz w dół na kolanach. Co do mocnej piłki, to nawet najlepsi mogą takiej piłki nie odegrać dokładnie i tym sie nie martw. Palce muszą być sztywne. Jak [...]

Pilem whey protein complex u siebie na silowni i smaki coffe i kokos po prostu wymiataja. Drogie, ale dobre i pewne. Od siebie moge dodac, ze na allegro mozna w dobrej cenie znalezc hi tec c6.

kruqu jak tam odblok idzie? gra wszystko? ;) Pewnie z tych pytań o cabaser i ari wyciągnąłeś wniosek o odbloku? :-) Reguluję po prostu hormony ale odblok to jeszcze nie prędko. Kończę teraz etap, potem most z 8 tygodni i dalej jazda :-)

[...] hehe jednak jak przypomne sobie ten smak (a pamietam go jeszcze doskonale) to obecnie chyba juz bym nie byl w stanie go wypic ponownie%) pamietam, ze przy tryskawce mialem odruch wymiotny jak wypijalem, nieco lepiej wchodizla mi wanilia. Naprawde obecne smaki odzywek jakie mamy, nawet tych tanszych lini ekonomicznych sa po prostu przepyszne hehe

[...] że przyszło więcej odpowiedzi, lecz nie będziesz już o tym powiadamiany. Aby wznowić powiadamianie, wystarczy kliknąć na link umieszczony pod wypowiedziami lub przejść do artykułu klikając na link z tego powiadomienia. " Czy coś tu jest niejasnego? Po prostu klikasz i powiadamiania włączają się automatycznie. Mateusz Pazdan Administrator

[...] swoją wypowiedź i zobaczysz że w mojej wypowiedzi otrzymałeś pewną konkretną informację na temat tego czy warto zakupić i spożywać MP Creatin. Jeżeli chcesz poznać tą różnicę musisz po prostu ją sobie wypróbować. Podejżewam z twojej wypowiedzi że nie próbowałeś tego suplementu. Wybór należy do ciebie. Nie spróbujesz to się nie przekonasz

Pyton, nie wygłupiaj się z tym słownictwem typu "najmocniejszy biostymulator". To po prostu dextroza + kreatyna i parę innych dodatków w niewielkiej ilości. Tego typu mieszanki są dobre, ale to nie jakieś cudo tylko zwykły mix paru suplementów i nie ma niczego czego nie znalazłbyś w innych tego typu odżywkach. SONBATY [...]

abstrachując: jakryc każdy jakoś eksperymentuje - czy to wódka, białko, czy to szpagat czy też inne ćwiczenia.chcę mu po prostu umilić jego i tak ciężki żywot, dlatego sugeruję mu lekarza przed jego ewentualnym dopingiem a to juz będzie jego, powtarzam jego wybór nie mój, ja; o ile pozwoli mi na to moja wiedza;mu tylko powiem, jak brać by sobie [...]

zadnych przecen nie bylo na tego typu produkty, sklep o ktorym piszesz po prostu zaniza ceny, traca na tym inni sklepikarze...ktos w bardzo nieprzyzwoity sposob sobie robi monopol na dany produkt

Nie zwalam na c***owe geny, tylko po prostu tak jest. i wypraszam sobie dzieci czarnobyla. Wyobraź sobie, ze nie ćwicząc przez święta Bożego Narodzenia (4 dni) i byciu naw******lanym jak sam **** dziwnym trafem spadło z wagi 3,5 kg, które nie łatwo nadrobić

po prostu daj organizmowi troche odpoczac, jesli nie czujesz sie na silach ciagnac ckd to wejdz na zwykla diete redukcyjna, albo tkd. przez te kilka dni nie stracisz formy , ktora tak dlugo przygotowywales

Faza negatywna to po prostu 'faza' w której mięśnie nie są tak napięte. Przykład podciąganie: podciągam się szybko, a opuszczam bardzo wolno? dipsy: opuszczam się powoli, a do góry bardzo szybko? Czytałem teraz o różnych ćwiczeniach na dynamike (rwania itp), ale również wyciskanie 'czegoś' w staniu, aby był zachowany kąt 90* i do przodu wyciskamy [...]